身上痒是怎么回事(身上没长什么就是干痒)

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身上没长什么就是干痒

身上没长什么就是干痒

作为皮肤科医生,每天的门诊都会遇到患者谈到“痒!”,尤其现在这个冬季,气候干燥,各种瘙痒问题更是常见,有的甚至让人彻夜难眠。

季节性瘙痒怎么回事呢?该如何解决呢?

冬季寒冷的空气很容易刺激我们身体的皮肤,引起身体各部位的皮肤瘙痒,最常见的是手臂、手、小腿和腹部。主要是冷空气带走了皮肤中的一部分水分,而多数情况下,冬季皮肤瘙痒通常是感觉大于视觉,故经常会有患者疑问:“教授,我身上没长东西,就是痒,怎么回事啊?!”其实,防止皮肤季节性瘙痒,内外兼修才是王道,只有彻底的调理肌肤状况才能拥有好的皮肤。如果不注意保护皮肤或者不接受治疗,较长时间的皮肤干燥、瘙痒有时会导致皮肤出现皮炎湿疹,甚至是皮肤感染。

寻找“元凶”

进入冬季,很多人出现面部.身体皮肤干燥、脱屑、瘙痒等症状,有的甚至感觉皮肤有“虫”爬过的感觉,不过每个人情况不尽相同。皮肤缺水、缺油、过敏都会造成干燥、脱屑以及瘙痒。要想做好问题肌肤的护理,就需要先找对原因。

“元凶”之一:空气干燥

冬季节,伴随着冷空气的到来,空气中水分含量急剧降低,致使我们的皮肤完全暴露于干燥环境之中。同时,为了取暖,所用的空调或者电热炉强化了干热现象。

建议:增加保湿润肤剂的使用。卧室及工作场所内可配用加湿器。

“元凶”之二:强效清洁剂

造成人们皮肤干燥的一个最大问题是强效清洁剂,尤其是碱性清洁剂,如肥皂等。碱性清洁剂、或强效清洁剂会迅速除去皮肤上的保护油脂,尤其是干性皮肤,切忌经常使用强效清洁剂,应用温和的洁肤乳,或含油脂的香皂。

建议:浴液一定要选择碱性小的,中性的最好。沐浴后皮肤涂抹具有保湿润肤功效的护肤品。

“元凶”之三:淋浴过久过热

皮肤暴露在水中太久,尤其是在较热的水里,会使保护皮肤的天然油脂层(皮脂膜)遭受破坏,皮肤油脂过度缺失,水分容易流失,皮肤更加干燥和瘙痒。同样,室内温度过高的同时,室内的相对湿度会下降,皮肤的水分也容易流失。所以,如果你洗澡或淋浴之后感到皮肤紧绷,那还是反应出皮肤比较干燥。

建议:盆浴20分钟、淋浴3至5分钟即可;洗澡时水温与体温接近为宜

“元凶”之四:润肤剂没用对

在干燥的皮肤上直接涂抹润肤剂,并非最佳选择。寒凉的天气洗温水澡后,立即擦干身子、穿上衣服,也是不正确的做法,润肤保湿的效果也比较差。

事实上,温水洗澡后不适宜即刻用毛巾擦干脸庞和身体。为防止皮肤干燥和瘙痒,理想的做法是在皮肤半干伴潮湿之际,涂抹润肤油和润肤乳液,这样,才有可能锁住一部分水分。

建议:应在皮肤半干还有些潮湿时外涂润肤剂。

“元凶”之五:洗澡过于频繁

很多人认为洗澡越勤,身体才会越干净。但随着秋冬天的来临,皮肤也变得越来越干燥脆弱,皮肤瘙痒也容易盯上这些“勤洗澡族”。

洗澡过勤,会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉,容易伤害到皮肤的角质层,由此导致皮肤瘙痒,皮肤的抵抗力也会减弱,反而容易得病。

洗澡太勤或者每次都用力搓澡,也会致使本就脆弱的表皮受损,细菌、真菌趁虚而入,造成皮肤感染。

建议:冬季洗澡次数,以每周1~2次为宜。

“元凶”之六:不合适的衣物

穿衣不当也是秋冬季皮肤瘙痒的一大原因。秋冬季,全身的皮肤都会变得比较干燥,这样身体与衣服、衣服与衣服间摩擦产生的静电也会增加,尤其是化纤衣物,当人体皮肤的水分减少、皮肤干燥、皮屑增多时,产生的静电刺激皮肤就会加重皮肤瘙痒。

建议:秋冬季尽量选用棉质等不易产生静电的衣物作内衣、内裤等。要避免贴身穿着毛衣和化纤材质的衣服

其实冬季皮肤瘙痒不是什么大毛病,良好的生活习惯是关键

1养成良好生活习惯、合理饮食

应保证充足的睡眠、规律的生活。多喝水,多吃蔬菜和水果,以补充水分和维生素,少吃辛辣刺激的食物。

2杜绝不合理穿戴

秋冬的贴身衣物最好是纯棉制品,以宽松舒适为好,避免紧绷和摩擦。

3沐浴有度

次数不宜频繁;时间不宜太久;水温不宜过高;洁肤产品不宜过碱。

4精神放松、心情愉悦

保持平和、乐观,防止情绪过激或不稳,加重瘙痒。工作上注意劳逸结合。

5保持室内湿度

居室温度不宜太高,18~24为宜,室内湿度最好保持在40%以上。不宜过度使用电热毯、电烤炉、电烤扇等,防止加重皮肤干燥。

6加强锻炼

运动可促进血液循环,增强人体对冷环境的适应性,以及增强皮肤对外界不良因素的抵抗力。

身上一出汗就痒是怎么回事

身上一出汗就痒是怎么回事

炎热的夏季,出汗几乎成为每个人每天的常态,然而有些人身上一出汗,皮肤就痒起来,有的是胸口痒,有的是背部痒,有的是四肢痒。严重的瘙痒部位甚至出现红点、小包等情况。那么,一出汗皮肤就痒是怎么回事呢?皮肤痒怎么办呢?

出汗后皮肤就痒,一般有以下四种原因。

一,过敏引起皮肤痒

过敏会引起皮肤痒,由于身体的免疫力低下,血液里的毒素不能及时排出,淤积于皮下,由外界刺激如受热出汗等爆发于体表,引起皮肤痒痒。这种情况下提高身体免疫力,体内排毒即可治愈。

二,接触性皮炎

到了夏天,过敏也还是很常见的。有些接触性皮肤炎在夏天会恶化,或者复发,可能是汗水容易把过敏原从接触物上溶解下来,并紧紧地粘在湿润的皮肤上,于是出现过敏性炎症反应,而发痒是第一个出现的症状。

三,夏季皮肤痒症与夏季湿疹

一到夏天皮肤就会发痒,发痒部位因人而异,小腿、大腿、躯干尤其是腰部,这些都是比较常见的部位。夏天经常穿长裤的男士,大腿、小腿、腹股沟是夏季皮痒症的好发地,气温较高,再加上裤料通风不良,又不吸汗,尤其是牛仔裤比较厚,所以裤管内的温度要高一些,出汗以后就更加湿热,皮肤无法驱汗散热,温度必定升高。

又湿又热的夏天最适合真菌生长繁殖,尤其大部分的衣料通气性很差,又不易吸汗,结果爱出汗的地方如躯干、腋下、腹股沟及臀部就回生出癣来。所以真菌感染引起的汗斑、股癣及足癣是夏天里皮肤发痒的主要原因。

汗斑是许多以毛孔为中心的小圆斑点,颜色发白,相近的斑块会融合成一些大斑块。刚开始出现时,它们是浅粉红色,时间久了变成褐色,最后变成白色,有轻微的发痒,但不痛。汗斑大多数长在躯干,也就是背部、肩部、腰部等,分布非常广泛。

有些人到了夏天觉得腹股沟、臀部及双足,尤其是脚趾间及脚掌湿乎乎的,非常痒。腹股沟、臀部会出现褐色的斑块,时间久了颜色变得更深。脚趾、脚掌会起水泡、脱皮。

所以,保持衣料质地通风、透气,及保持皮肤凉爽、干燥是夏天减少皮肤痒的基础所在。此外还可以外敷治疗真菌的药物,液体类的主要成分是抑制真菌的酒精溶液,前者多用于汗斑,每天洗澡后涂一次,大约一、两个星期即可。股癣、脚癣多时用一些抑制真菌的膏剂、霜剂,每天早晚各一次,直到皮肤恢复正常还要再用一、两周。

四,皮肤细菌滋生引起

人体的皮肤也是排泄身体废物的器官之一。炎热的夏季,出汗几乎成为每个人每天的常态,经过较长时间的集聚,汗液与皮肤废物就成为大片的垃圾桶,成为滋生细菌的乐园,进而引起皮肤发痒。此种情况下随时保持身体清洁,可以使用蓝舒堂止痒香皂,深层清除掉滋生的细菌,可有效抑制皮肤痒痒。

五,胆碱能性荨麻疹

胆碱能性荨麻疹属于人们常说的风疹块的一种。当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料,或在运动后,体温略增,增热的血流刺激大脑体温调节中枢,兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱,正是因为机体对乙酰胆碱这种化学物质过敏,我们将过敏引起的症状称之为胆碱能性荨麻疹。

胆碱能性荨麻疹的症状特征包括:

①不会出现皮疹,但明显感到有针刺、剧痒感。

②多发生于青年期,一般在遇热(热饮、热水浴)、情绪激动和运动后出现。当停止运动或平静以后,症状即可消退,严重的话,症状完全消退可能要经过数月或数年不等。

③常在躯干和肢体近端皮肤(腋、掌跖除外)出现红色的、2毫米左右的风团,这种风团速来速去不留痕迹。严重者可能伴有消化道症状,如腹痛、腹泻等。多发生于青年期,在遇热(热饮、热水浴)、情绪激动和运动后出现。皮疹的特点为1-3毫米大小的小风团,周围有红晕,多在躯干及四肢近端,倦瘙痒。有些患者伴有消化道症状,如腹痛、腹泻等。可口服西替利嗪或者氯雷他定或者酮替芬、或者皮敏消胶囊等即可

冬天身上痒怎么办

冬天身上痒怎么办

冬天身上缺少水分比较干燥,就会出现瘙痒问题,平时注意多补充水分,还有蔬菜跟水果,皮肤表面比较干燥就用一些比较温和的身体乳涂抹,没事就多锻炼,提高身体免疫力情况。

身上老是痒怎么办

身上老是痒怎么办

秋冬季节皮肤比较干燥,皮肤容易瘙痒,这跟季节也是有很大的关联的,因此,在生活中一定要保证充分的水分,而且不要去抓,只会越抓越痒,可以适当地抹点膏药,严重的则要到医院进行检查治疗了。

躺床上浑身痒是螨虫吗?

躺床上浑身痒是螨虫吗?

如果躺床上浑身痒,特别是在夜间的时候更加剧烈,床上或房间内也看不到什么东西,而且瘙痒的部位不是非常固定,甚至能感觉到似乎有东西在身上爬动,严重的情况皮肤还会出现疙瘩等皮炎症状。那基本上可以判断是螨虫导致的。螨虫不仅可以寄生在身上,还可以藏在床上(被子内、床垫内、枕头内)、房间内各个地方,所以用普通的洗晒、吸尘器吸、喷药等等办法都只能去除一部分螨虫,由于螨虫生长繁殖非常迅速,只要有少量残留,就马上大量滋生了,目前比较科学的办法是用电热杀螨液,药液经电加热器加热后散发,具有非常强的渗透力,睡觉的时候插电并且关闭螨虫使用,可以深入被子内、床垫内,枕头内、房间内所有位置杀光螨虫,同时还能杀光皮肤上和衣物上的螨虫。因此是一种比较彻底的除螨办法。

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